Consejos para la salud – Salud del Corazón

Mantenga su corazón sano

 

Beber alcohol sólo con moderación

 

Come sano

 

Coma menos sodio: Consejos rápidos

 

Actívate

 

Manejar el estrés

 

Dejar de fumar

 

Reducir el riesgo de accidente cerebrovascular

 

Las visitas al médico

 

Hable con su médico acerca de aneurisma aórtico abdominal

 

Hable con su médico acerca de tomar aspirina todos los días

 

Listas de compras

 

Los alimentos bajo en sodio

 

Los alimentos saludables para el corazón

 

Ayudar a un ser querido

 

Salud del Corazón: arrancadores de la conversación

 

Alimentación saludable: arrancadores de la conversación

 

Prevención de la osteoporosis: Preguntas para el médico

 

La información proporcionada por: healthfinder.gov